Má silný osviežujúci účinok na organizmus, ktorý je vystavovaný vysokému pracovnému výkonu alebo dlhodobej psychickej záťaži.
Vynechanie štádia oxidácie v zelenom čaji spôsobuje, že obsahuje obrovské množstvo aminokyselín a antioxidantov, ktoré zostali vo svojom nenarušenom stave - presne tie antioxidanty, ktoré nám pomáhajú udržiavať naše bunky mladé, pretože bojujú proti "voľným radikálom", ktoré naše bunky napádajú a zabíjajú ich (či už ide o bunky na povrchu kože pre krásu, alebo bunky tráviaceho traktu, ktoré veľmi potrebujeme mať funkčné a zdravé).
Zelený čaj môže pomôcť na mnohé neduhy
Diabetes
O mnohých benefitoch zeleného čaju ste už určite čítali. Čaj z listov čajovníka čínskeho urýchľuje metabolizmus, takže je to vynikajúci podporný prostriedok pri redukcii hmotnosti. Prospešný je i pre ľudí trpiacich cukrovkou alebo tých, ktorí k nej majú sklony. Zelený čaj totiž reguluje hladinu glukózy a spomaľuje vzostup cukru v krvi po jedle
Kardiovaskulárne ochorenia
Zelený čaj je silnou prevenciou pred kardiovaskulárnymi ochoreniami, ktoré sa stávajú civilizačnými chorobami. Upravuje krvný tlak a výstelku ciev, čím sa znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Zelený čaj je aj bojovníkom proti zlému cholesterolu, a naopak, pomáha zvyšovať hladinu dobrého cholesterolu v krvi.
- Udržiava zdravý kardiovaskulárny systém.
- Má vysoký obsah antioxidantov
- Ničí baktérie v ústach.
- Pôsobí pri prevencii cukrovky.
- Znižuje hladinu cholesterolu.
- Posilňuje zubnú sklovinu.
- Zrýchľuje metabolizmus.
- Detoxikuje organizmus.
- Zabraňuje demencii.
- Bojuje proti rakovine hlavne v oblasti tráviacej sústavy sú protirakovinové účinky najvýraznejšie, avšak zelený čaj svojimi účinnými antioxidantmi chráni celé telo pred škodlivými voľnými radikálmi.
- Zabraňuje starnutiu, prospieva pleti, pre jeho vysoký obsah flavanoidov.
- Má viac kofeínu ako káva a povzbudí vaše zmysly.
- Má močopudné účinky, pomáha pri odvodnení, vďaka tomu zlepšuje činnosť obličiek.
- Je antibakteriálny, chráni nám kožu, bojuje proti mykózam.
- Pôsobí ako prevencia pred osteoporózou, má vysoký obsah fluoridu