Tymián (Thymus vulgaris) je vzácna bylina známa svojimi kulinárskymi a terapeutickými vlastnosťami. Okrem svojej úlohy aromatického dochucovadla v kuchyniach po celom svete má tymián tiež špeciálne miesto v oblasti prírodných liečiv, a to vďaka svojim početným zdravotným benefitom.
Tymián a jeho účinky
Tymián má okrem iných tieto účinky:
- pôsobí proti hnačkám, nadúvaniu a pri zápaloch zažívacieho traktu
- je protizápalový
- účinný proti baktériám, plesniam, črevným prvokom a parazitom
- je výborný pri liečbe prechladnutia, kašľa, bolestí hrdla, infekciách v ústach
- je vynikajúcim dezinfekčným prostriedkom pre pľúca
- pomáha pri infekciách močových ciest a močového mechúra
- účinkuje ako diuretikum
- stimuluje krvný obeh a produkciu bielych krviniek
Tymián pomáha tráviacemu traktu
Zvlášť pozoruhodné sú účinky tymiánu na pohodu dýchacích ciest. Táto bylina má vlastnosti, ktoré podporujú čisté dýchanie a zdravý dýchací systém. Už v minulosti bol tymián využívaný pre svoj potenciál poskytnúť úľavu v prípade občasného kašľa alebo preťaženia organizmu. Prirodzene sa vyskytujúce zložky tymiánu prispievajú k imunitným vlastnostiam tejto byliny. Považuje sa za pomocníka, ktorý môže pomôcť posilniť obranyschopnosť tela. Okrem prínosov pre dýchanie a imunitu bol tymián skúmaný aj pre jeho účinky podpory tráviaceho traktu. Jeho upokojujúce vlastnosti viedli k jeho zahrnutiu do rôznych bylinných prípravkov zameraných na podporu harmonického tráviaceho systému.
Tinktúra z tymiánu
Tinktúry z tymiánu si získali popularitu pre svoje terapeutické účinky, všestrannosť tejto bylinky však presahuje tento rámec. Bohatá tradícia tymiánu ako liečivej byliny aj dnes priťahuje pozornosť mnohých ľudí.
Tinktúra z tymiánu je vysoko koncentrovaným extraktom, ktorý zaručuje maximálne využitie tejto bylinky. Je to najjednoduchší spôsob, ako vyťažiť z účinkov tymiánu maximum.