Očianka rostkovová alebo latinsky Euphrasia rostkoviana, je drobná bylina uznávaná pre svoj jemný vzhľad a viaceré zdravotné prínosy, napríklad pre zdravie očí. Táto jednoročná rastlina má malé zúbkované listy a elegantné biele alebo fialové kvety zdobené žiarivými žltými škvrnami. Očianku rostkovovú možno nájsť na trávnatých lúkach a otvorených poliach, často v Európe a niektorých častiach Ázie.
Očianka rostkovová a jej účinky
- účinkuje pri zápaloch viečok, slizových vačkoch, slzení očí, pri tvorbe jačmenného zrna, pri únave očí
- používa sa na zlepšenie zraku a pri preťažení očí
- pomáha pri bronchitických zápaloch slizníc spojených s kašľom a hlienmi, pri chronickej nádche
- pri laryngitíde
- pri nechutenstve, pri žalúdočnom katare
- pomáha pri pečeňových problémoch, podporuje trávenie a tlmí bolesť žalúdka
- pri zvýšenej kyslosti žalúdka preventívne pôsobí proti tvorbe žalúdočných vredov
- podporuje pamäť
Očianka rostkovová ponúka úľavu pre oči
Jedným z najznámejších účinkov spojených s očiankou rostkovovou je jej tradičné použitie na podporu zdravia očí. Bylina bola historicky cenená pre svoj potenciál zmierniť občasné nepohodlie v očiach a podporiť celkovú pohodu očí. Obsahuje zlúčeniny, ktoré majú protizápalové a upokojujúce účinky na oči. V dnešnej dobe internetu a počítačov, kde denne trávime za obrazovkami hodiny, sa význam tejto byliny len znásobuje.
Tinktúra z očianky rostkovovej
Tinktúra z očianky rostkovovej koncentruje prospešné zlúčeniny tejto byliny a ponúka jednoduchý, no zároveň účinný spôsob, ako získať jej výhody. Hodí sa pre ľudí, ktorí pociťujú príležitostné namáhanie očí, suchosť alebo nepohodlie. Ak trávite dlhé hodiny pred obrazovkami, pociťujete environmentálne faktory ovplyvňujúce zdravie očí ako je vietor či slnko alebo čelíte občasným nepríjemným pocitom v očiach, môžete nájsť v tinktúre z očianky rostkovovej úľavu. Pred začlenením nových doplnkov do vašej dennej rutiny je vhodné sa poradiť s odborníkom, najmä ak užívate lieky alebo máte zdravotné problémy.