Materina dúška, latinsky známa ako Thymus serpyllum, taktiež známa ako tymián divý alebo tymián plazivý. Je to odolná bylina s aromatickými listami a všestrannými liečivými vlastnosťami. Táto nízko rastúca trváca rastlina má drobné listy oválneho tvaru, ktoré po rozdrvení príjemne voňajú. Pýši sa zhlukmi ružových až fialových kvetov, ktoré kvitnú v lete. Materina dúška sa vyskytuje v skalnatých, dobre odvodnených pôdach po celej Európe a Severnej Amerike a bola od staroveku uctievaná pre svoje kulinárske a terapeutické využitie.
Materina dúška a jej účinky
- posilňuje obranyschopnosť
- posilňuje nervovú sústavu, zmierňuje migrenózne stavy, bolesti hlavy a závrate
- posilňuje imunitné reakcie organizmu
- pôsobí proti kašľu či zápalu priedušiek
- zmierňuje nespavosť
- pomáha pri nervozite a podráždenosti
- priaznivo pôsobí proti svalovým kŕčom
- lieči zápaly močových ciest
- pôsobí ako dezinfekcia pri zápaloch ústnej dutiny
Materina dúška obsahuje
- silice (esenciálne oleje)
- flavonoidy s protizápalovým a antioxidačným účinkom
- horčík, ktorý pomáha na správne fungovanie DNA
- kyselinu ursolovú s výbornými protirakovinotvornými účinkami
- triesloviny na zlepšenie vstrebávania vitamínu C
Materina dúška pomáha s prieduškami
Materina dúška je bohatá na esenciálne oleje vrátane tymolu, je cenená pre svoje silné antimikrobiálne a antiseptické vlastnosti. Má dlhú históriu používania v tradičnej medicíne na liečbu infekcií dýchacích ciest, kašľa a bolesti hrdla či všeobecne pri problémoch s prieduškami. Okrem toho tiež podporuje trávenie, zmierňuje menštruačné ťažkosti a podporuje imunitu.
Tinktúra z materinej dúšky
Tinktúry z materinej dúšky ponúkajú koncentrovanú formu prospešných látok tejto byliny. Či už sa používa na zmiernenie respiračných ochorení, podporu trávenia alebo posilnenie imunitnej funkcie, niekoľko kvapiek tinktúry z materinej dúšky možno pridať do vody alebo čaju. Pozdvihnite vašu celkovú pohodu s prirodzenou odolnosťou tejto jedinečnej bylinky. Tinktúra je skvelý spôsob ako efektívne využiť silu bylinných zázrakov, ktoré nám matka príroda ponúka. Divozel veľkokvetý alebo odborne Verbascum densiflorum, je špecifická dvojročná bylina obdivovaná pre svoje vysoké klasy s hustými žltými kvetmi a mäkkými vlnitými listami. Túto jedinečnú rastlinu možno nájsť na lúkach, pasienkoch a okrajoch ciest po celej Európe a Ázii, kde je po stáročia cenená pre svoje liečivé vlastnosti a krásu.