Bazalka pravá a jej účinky
- bazalka má pozitívny vplyv na imunitu
- silné antiseptické účinky - protizápalové a protivírusov
- pomáha bojovať proti infekciám
- vyvoláva chuť do jedla
- pomáha pri nevoľnosti
- môže liečiť infekcie uší
- znižuje krvný tlak, stres a úzkosť
- účinkuje pri bolestiach hlavy
- účinkuje protizápalovo pri aftách, ochoreniach ústnej dutiny a zápaloch ďasien, chronickej gastritíde, chronickej kolike, cystách
- podporuje laktáciu
Bazalka pravá pomáha imunite
Bazalka pravá je obľúbená pre svoje široké spektrum zdravotných výhod, ktoré sa pripisujú bohatému obsahu esenciálnych olejov, antioxidantov a bioaktívnych zlúčenín, ako sú eugenol, linalool a kyselina rozmarínová. Bazalka sa tradične používa na podporu zdravia trávenia, zmiernenie stresu a posilnenie imunitnej funkcie. Jej protizápalové, antimikrobiálne a adaptogénne vlastnosti z nej robia všestranný liek na upokojenie zažívacieho nepohodlia, zníženie zápalu a podporu duševného zdravia či relaxácie. S históriou zakorenenou v starovekých egyptských, gréckych a rímskych civilizáciách je bazalka základom v kulinárskej či lekárskej praxi. Od podpory trávenia až po posilnenie imunitného systému, bazalka je vskutku všestranná bylinka.
Tinktúra z bazalky pravej
Zdravotné výhody, ktoré ponúka bazalka pravá, môžete jednoducho a pohodlne získať pomocou tinktúry z bazalky, ktorá sa získava z jej listov a kvetov. Niekoľko kvapiek tinktúry z bazalky sa môže pridať do vášho obľúbeného nápoja, ideálne do vody či čaju. Získate tým koncentrovanú formu prospešných zlúčenín bazalky na podporu tráviaceho komfortu, zmiernenie stresu či podporu celkovej pohody. Baza čierna sa odborne nazýva Sambucus nigra. Ide o opadavý ker alebo malý strom, ktorý vyniká zloženými listami, zhlukmi drobných bielych kvetov a malými čiernymi bobuľami. Táto všestranná rastlina rastie v oblastiach s miernym podnebím po celej Európe, Severnej Amerike a v častiach Ázie, často sa jej darí v lesoch, živých plotoch a pozdĺž brehov riek.