Angelika čínska je v odborných kruhoch známa ako Angelica sinensis alebo tiež ľudovo prezývaná ženský ženšen, je trváca rastlina pôvodom z Číny, Japonska a Kórey. Rastlina sa vyznačuje lesklými zelenými listami, malými bielymi alebo zelenobielymi kvetmi, ktoré sú usporiadané do strapcov a má dutú stonku. Angelike čínskej sa darí v chladných, vysokohorských oblastiach a zvyčajne sa vyskytuje vo vlhkej, úrodnej pôde.
Angelika čínska a jej účinky
- upravuje hormonálnu hladinu u žien pri problémoch s klimaktériom
- rieši problémy menštruáciou( nepravidelná menštruácia, zmierňuje veľmi silnú menštruáciu, skracuje dni menštruácie, zmierňuje PMS)
- posilňuje krvný obeh
- prírodné tonikum na nervovú sústavu
- pomáha bojovať proti únave, prírodný stimulant
- podporuje kardiovaskulárny systém
- podporuje celkové trávenie
- posilňuje lymfatický systém
- spevňuje svalstvo
Angelika čínska alias ženský ženšen
Historicky je Angelika čínska základným kameňom tradičnej čínskej medicíny už viac ako 2000 rokov. Často sa o nej hovorí ako o „ženskom ženšene“ kvôli jej priaznivým účinkom na zdravie žien, najmä pri vyrovnávaní hormónov a zmierňovaní menštruačných ťažkostí. Staroveké čínske texty dokumentujú jej použitie pri liečbe rôznych ochorení, zdôrazňujú jej úlohu pri zlepšovaní krvného obehu a zvyšovaní vitality. Zdravotné prínosy Angeliky čínskej sú naozaj početné. Konkrétne je známa svojou schopnosťou regulovať menštruačný cyklus, znižovať príznaky menopauzy a zmierňovať menštruačné kŕče. Okrem toho to vyzerá, že má protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú chrániť bunky tela pred poškodením voľnými radikálmi. Použitie Angeliky čínskej sa rozširuje tiež na zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia, posilnenie imunitného systému a pomoc pri liečbe anémie vďaka obsahu železa.
Tinktúra z angeliky čínskej
Obľúbeným spôsobom ako využiť zdravotné výhody Angeliky čínskej sú tinktúry. Tinktúra z Angeliky čínskej je koncentrovaný bylinný extrakt vyrobený namáčaním, resp. lúhovaním koreňov rastliny v alkohole alebo inom rozpúšťadle. Táto metóda zachováva aktívne zlúčeniny, vďaka čomu sú pri konzumácii biologicky dostupnejšie. Tinktúry z Angeliky čínskej sa často používajú na riešenie hormonálnej nerovnováhy, podporujú reprodukčné zdravie a zlepšujú celkovú pohodu. Ponúkajú pohodlný a účinný spôsob, ako začleniť priaznivé vlastnosti tejto starodávnej byliny do vášho každodenného života.