Krásne a zdravé vlasy sú snom každej ženy, no často si neuvedomujeme, že aj drobné chyby v každodennej starostlivosti môžu nášmu účesu ublížiť. Zlá rutina, nevhodné produkty alebo nesprávne návyky môžu viesť k suchým, poškodeným alebo lámajúcim sa vlasom. Ak si aj ty občas nie si istá, či robíš všetko správne, čítaj ďalej. V tomto článku ti odhalíme 5 najčastejších chýb, ktoré robíme pri starostlivosti o vlasy, a poradíme, ako ich jednoducho napraviť.
Aké sú najčastejšie chyby v starostlivosti o vlasy?
Príliš časté umývanie vlasov.
Mnoho žien má tendenciu umývať vlasy každý deň, aby vyzerali sviežo. Avšak časté umývanie môže narušiť prirodzenú rovnováhu olejov na pokožke hlavy, čo vedie k suchým a slabým vlasom. Snažte sa umývať vlasy max. 2-3krát týždenne a medzi umývaniami používajte suchý šampón na osvieženie.
Používanie nevhodných produktov.
Vhodné produkty sú kľúčom k zdraviu vlasov. Mnohé šampóny a kondicionéry obsahujú silikóny, parabény alebo sulfáty, ktoré môžu vlasy zbytočne zaťažovať a vysušovať. Vyberajte si produkty na prírodnej báze, ktoré obsahujú zdravé zložky, akým je rozmarín, bazalka, mäta, med, jojobový olej, argánový olej či aloe vera.
Horúca voda pri umývaní.
Aj keď je horúca sprcha na relax ideálna, môžete si spôsobiť dehydratáciu vlasov a ich následné vysušenie. Pri umývaní používajte vlažnú vodu a na záver použite studenú vodu, aby ste uzavreli vlasové kutikuly a zvýšili ste lesk.
Nevhodné česanie mokrých vlasov.
Po umytí sú vlasy mokré a tým pádom aj najzraniteľnejšie. Predíďte preto ich lámaniu a používajte hrebeň so širokými zubami a jemne prečesávajte vlasy od končekov až po korienky.
Príliš časté používanie tepla.
Fénovanie, žehlenie alebo kulmovanie sú skvelé na dosiahnutie dokonalého účesu, no časté používanie tepla môže poškodiť štruktúru vlasov. Používajte ochranu proti teplu a pri fénovaní či žehlení zvoľte čo najnižšiu teplotu , aby ste minimalizovali poškodenie.
Tesné zopnutie vlasov.
Nosíte každý deň gumičku, ktorá vám stiahne vlasy na jednom mieste? Príliš tesné účesy môžu spôsobovať nielen bolesť hlavy, ale aj lámavosť a vypadávanie vlasov. Preto je dobré občas voliť voľnejšie, menej napäté účesy, ktoré nebudú vlasy zbytočne zaťažovať. Taktiež treba myslieť aj na správne zvolenú gumičku. Najlepšou voľbou je gumička z hodvábu, ktorá je šetrná k vlasom a navyše po sebe nezanecháva žiadne stopy, ktoré sú typické pri elastických gumičkách.
Mokré vlasy v uteráku.
ACH, NIE! Toto je najčastejšia chyba, ktorú mnohé robíme. Mokrý utérak na vlasoch má za následok zaťažené vlasy, zaparenú pokožku a možný prenos baktérií v prípade, keď ten istý uterák využívate aj na telo. Konečným výsledok bude nezdravá vlasová pokožka plná lupín a iných kožných problémov.
Spánok s mokrými vlasmi.
Ako sme už spomenuli vyššie, mokré vlasy sú veľmi krehké, čím narastá možnosť lámania sa. Práve z toho dôvodu sa počas spánku rýchlejšie poškodia a vaša pokožka bude ešte aj zaparená a ráno popri rozčesávaní oľutujete toto rozhodnutie minimálne desaťkrát. Pred spánkom si preto nikdy nezabudnite vysušiť vlasy dôkladne fénom.
